福州治疗脊柱侧弯医院哪家好?福州中德骨科医院推荐吗?

2024-10-31 17:54   来源: 互联网    阅读次数:2970

  近年来,中国儿童脊柱侧弯的发生率呈明显上升趋势,成为继近视眼、心理健康问题之后的青少年儿童第三大“成长杀手”。据统计,高达8%的孩子存在脊柱健康问题,这一数字令人警醒。脊柱侧弯不仅影响孩子的体态,更可能带来疼痛、影响生长发育和心肺功能,甚至造成下肢神经功能障碍,影响行走,对孩子的身心健康造成严重影响。因此,了解脊柱侧弯,及早发现并治疗,至关重要。

  什么是脊柱侧弯?

  脊柱侧弯是指脊柱出现大于10度的C型或S型的非正常弯曲。从后面观察,正常人的脊柱应该是一条直线,并且脊柱两侧对称。如果双肩不等高,或者后背左右不平,脊柱处于一个C型或S型的状态,就可能存在脊柱侧弯。

  自测方法

  简单目测法:

  1、让孩子脱掉衣裤,光脚自然站立,双手自然下垂于身体两侧。

  2、观察双肩是否等高,如果出现明显的“一肩高、一肩低”,可能是脊柱侧弯的征兆。

  3、观察两侧腰凹是否对称,如果腰段脊柱出现侧弯,一端的腰际线会加大,一端会消失。

  4、观察双侧肩胛骨下角是否等高。

  触摸法:

  用中指和食指夹着脊柱棘突划下来,感受划痕是否为一条直线,如果划痕为曲线,可能存在脊柱侧弯。

  脊柱侧弯的危害

  脊柱侧弯不仅影响外观,更重要的是可能带来一系列健康问题。长期脊柱侧弯会导致肌肉生长发育不平衡,引起慢性腰背痛和神经肌肉的损伤炎症。严重时,脊柱侧弯还会压迫胸腔,影响心肺功能,导致呼吸困难。此外,脊柱侧弯还可能影响孩子的心理健康,造成自卑、孤僻、不合群的现象。

  脊柱侧弯的原因

  不良姿势:儿童青少年久坐不动,站姿坐姿不规范,书包过重,长时间玩手机电脑等,都会影响脊柱发育。

  缺乏运动:缺乏体育锻炼,导致腰背肌肉力量不足。

  生长发育因素:生长速度快、激素水平变化等,特别是女孩在月经初潮前后,病情进展速度可能是男孩的十倍。

  预防措施

  注重观察:家长平时应注重观察孩子的脊柱健康,提前做好预防和检查。

  培养良好生活习惯:纠正孩子的不良姿势,培养优良的站姿、坐姿和书写姿势。

  加强体育锻炼:坚持每天的中高强度有氧运动,每周进行肌肉抗阻运动,有助于预防脊柱侧弯。

  补充营养:在骨骼发育高峰期,注意补充钙质、蛋白质和维生素,促进脊柱健康发育。

  及时就医

  如果发现孩子有高低肩、含胸、多动症、裤腿长短不一等问题,或者总说腰背疼痛,应及时就医。通过专业医生的诊断和治疗,制定个性化的干预方案,帮助孩子恢复脊柱的正常生理曲度。


责任编辑:赵硕
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